La primavera nos sorprende con una explosión color y de vida. Nuestro cuerpo cada año se enfrenta al reto de participar en el inicio de esta maravillosa estación con energía y vitalidad. ¿Como conseguirlo?.
Para los perezosos y para los que padecen fatiga primaveral, os ayudará un zumo ideal para tomar en la mañana o a media tarde: llenará de vida vuestras células y depurará el hígado como el que más. ¿Listos para la fiesta?
Ingredientes:
· 1 manzana
· 2 rodajas de piña natural
· jengibre rallado,
· 1 zanahoria
· 1 medio calabacín
· una cucharada sopera de leche de coco
· virutas de coco o rayadura de limón al gusto