CUIDADO DIARIO PARA TU BIENESTAR FÍSICO Y EMOCIONAL

Hace un tiempo le dije a una compañera muy querida y a una paciente mía que las auténticas flores nunca se marchitan, la cita no es mía pero la intento abanderar siempre que puedo para defender la belleza natural de tod@s

A día de hoy sigo pensando que por suerte los años pasan pero la esencia permanece en nosotros

Lejos de todo este sentimiento está claro que tenemos un cuerpo físico al cual debemos un respeto y debemos cuidar y por tanto nos gusta mantenernos “ bellos” y ahí tendríamos otro debate que creo que dejaremos para otro día,….

En este post, fruto de mi pasión por el mundo de la estética, os propongo el uso de mis queridas flores de Bach para dar un plus de efectividad a vuestra rutina facial diaria

Durante cualquier tratamiento médico , la piel que es nuestro órgano más extenso, puede verse afectada y nuestras emociones durante el proceso de la vida y de la enfermedad pueden manifestarse a través de ella por eso precisa un plus de cuidado y ayuda por parte nuestra

Si te gusta tanto como a mi hacer mezclas, te animo a que lo pruebes, estás list@?

Necesitaremos:

• Tú crema habitual, otro día también os hablaré de cosmética natural y cómo leer una etiqueta de los cosméticos
• Esencias florales de Bach, se pueden encontrar en multitud de farmacias y/o herboristerías
• Espátula de madera, de estas que usamos los médicos para miraros la garganta

El proceso es tan fácil como agregar 4 gotas de las siguientes esencias florares en la crema:

• 4 gotas de hornbeampara combatir la flacidez y las arrugas
• 4 gotas de walnutpara protegernos de los agentes externos tóxicos como la polución
• 4 gotas de crab applepara limipiar y eliminar impurezas, sobretodo si tienes la piel con acné o con tendencia a ello

Puedes añadir 1-2 de las siguientes esencias florares según el estado de tu piel o necesidades:

• 4 gotas de olive:si tu piel está muy desgastada o falta de luminosidad, o si has pasado mucho cansancio y estás agotada
• 4 gotas de clematis:cuando hay zonas muy desvitalizadas o necrosis
• 4 gotas de centaury:extra protección o pieles muy arrugadas

Luego con la ayuda de la espátula, lo mezclamos todo y… ¡listo!

Las flores de Bach son compatibles con cualquier otro tipo de terapia convencional

Desde aquí agradecer al Dr Bach y a mi profesor de terapia floral por darme la transmisión de esta terapia holística en toda regla y al que le debo la receta.

Y recordad que después de todo, somos realmente bellos cuando respetamos a los demás y a nosotros mismos.

Lola Martín

Unidad de oncología y estética oncológica