Categoría: Food community


Batido de fresas y almendras

12 Jul, 2018
por imohe en Food community

Ingredientes: 500 gr de fresas 500 ml de bebida vegetal de almendras 20 gr de almendras crudas 1 cucharada sopera de aceite de coco 1 puñado de hojas de menta fresca 2 dátiles Preparación: Cortar las fresas a trozos pequeños y congelarlas. Con ayuda de una batidora americana triturar las fresas congeladas, los dátiles desosados, […]

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Batido de fresas y almendras

Pan regulador hormonal

2 Jul, 2018
por imohe en Food community

Ingredientes: 350 gr de harina de sarraceno 350 gr de agua 1 cp de levadura para pan 1 Cs de psyllium 1 Cs de sal 300 gr de masa madre Preparación: Preparar una decocción de raíz de angélica y romero. Poner la raíz de angélica en un cazo con el agua fría, llevar a ebullición […]

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Pan regulador hormonal

Cremoso de aguacate con avellanas

10 Jun, 2018
por Sandra Sanchez en Food community

Ingredientes: 2 aguacates maduros 70 gr de avellanas tostadas 1 plátano maduro 2 cucharadas soperas de cacao puro en polvo 1 pizca de sal Bebida vegetal de avellanas sin azúcar. Preparación: En un vaso de batidora americana picar las avellanas hasta obtener una textura cremosa. Añadir el aguacate, el plátano, el cacao y la pizca […]

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Cremoso de aguacate con avellanas

Receta de Kéfir de Coco

13 May, 2018
por Martina Rebull en Food community

Kéfir de coco. El Kéfir de coco es una deliciosa manera de consumir alimentos microbióticos. Este preparado, aparte de ser sabroso y antiinflamatorio ayudará a regenerar nuestra flora intestinal y a desinflamar el intestino Ingredientes: -Bebida de coco -Jengibre rallado -1c/p de gránulos de Kéfir Preparación: Colocar la bebida vegetal y los gránulos en un […]

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Receta de Kéfir de Coco

Receta de bizcocho de coco

15 Abr, 2018
por Martina Rebull en Food community

Ingredientes: 125gr de harina de almendra 50gr de coco rallado 1 plátano maduro 4 huevos Ralladura de limón 1c/p de canela en polvo 1c/p de bicarbonato 1 c/s de agua Toppings: Pepitas de chocolate Se puede decorar con almendra triturada o coco rallado antes de introducirlo en el horno Preparación: Calentar el horno arriba y abajo Mezclar todos los ingredientes con el minipimer Colocar la mezcla […]

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Receta de bizcocho de coco