Categoría: Actividades


Taller: bebidas calientes para unas fiestas sonrientes

1 Dic, 2019
por imohe en Actividades

Llega el invierno y  con él las fiestas de Navidad. Nos reunimos; muchos con alegría, calor familiar y mucha mucha comida. Fruto de nuestro respeto por una dieta saludable pero divertida y por el amor a nuestro cuerpo -que es el vehículo de nuestra alma-,  hemos querido haceros un pequeño regalo: Un taller teórico-práctico e interactivo para […]

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Taller: bebidas calientes para unas fiestas sonrientes

Siguen los encuentros mensuales para compartir silencio en imohe

29 Oct, 2019
por imohe en Actividades

El segundo  martes del mes nos reunimos a las 18.30 para cultivar la práctica del silencio.  Indicado para todo aquel que quiera indagar en el cultivo de una mente espaciosa.  Sesiones de 40 minutos. Aportación 10 euros por sesión. Fechas hasta 2020:, 12 noviembre, 10 diciembre. Ven a “silenciarte” con nosotros.

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Yoga stop estrés: taller práctico

29 Oct, 2019
por imohe en Actividades

Os invitamos a una sesión  técnico-práctica, donde  aprenderemos los mecanismos básicos de generación y mantenimiento del estrés,  y practicaremos como neurtralizarlos. Módulo basado en técnicas de respiración pranayama, yoga restaurativo y nidra.  No es necesaria experiencia previa. Apto para todos.  Dirigido a:  todas las personas que quieran modular su estrés de una manera práctica en su día a día.  […]

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Yoga stop estrés: taller práctico

Encuentros mensuales para compartir silencio en imohe

29 Sep, 2019
por imohe en Actividades

Un martes al mes nos reunimos a las 18.30 para cultivar la pràctica del silencio. Indicado para todo aquel que quiera indagar en el cultivo de una mente espaciosa. Sesiones de 40 minutos. Aportación 10 euros por sessión. Fechas hasta 2020: Martes 1 octubre, 12 noviembre, 10 diciembre.

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Encuentros mensuales para compartir silencio en imohe

Se abre un nuevo curso de Mindfulness

29 Sep, 2019
por imohe en Actividades

Después de la buenísima experiencia del curso anterior, reiniciamos un nuevo grupo de bienestar psicomental para  todas aquellas personas conscientes de que gestionar el estrés  y regular la esfera emocional es prioritario en todos los aspectos de nuestra vida. #Mind4care  es un programa de entrenamiento meditativo con el objetivo de mantenernos en el momento presente y evitar el “sobrepensamiento” […]

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Se abre un nuevo curso de Mindfulness

Energía asertiva en acción: Taekwondo para mujeres

18 Mar, 2019
por imohe en Actividades

Energía asertiva en acción: Taekwondo para mujeres ¡ABRIL GRATIS! Aprende a reconectar con tu energía asertiva corporal, y a utilizarla cuando te haga falta. Utilizando técnicas de una displacida milenaria con es el Taekwondo, recuperarás éste talento femenino actualmente, olvidado. Para mujeres de todas las edades con o sin experiencia en las artes marciales. Cuándo: todos […]

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Energía asertiva en acción: Taekwondo para mujeres